本日のお弁当

本日の果物は初めて見かけて買ってました。黄色くて大きくてホメロスみたいな名前のおいしい柑橘🍋

((￣_｜
その果物は グレープフルーツみたいに見えるわね？
今日は 甘い物はないのね？
実家に来て 体重計って気絶寸前のあたし(￣▽￣;)💦
宮本さんを見習って腹筋しようかしら？無理よね？
おはよーございます🐘

こんばんは🌝
この柑橘、すごく大きいんです😳
晩白柚の仲間かなー。なんて勝手に思ってます。実の質感や味もそんな感じでした🍋
きのうのタニタのプリンが職場の冷蔵庫に入っていたので、今日はおやつを持って行くのを止めました。
差し入れにワッフルがきたので、プリンは食べなかったのです😏

容子さん🐘
わたしは腹筋してますよ🌟
全く効果はないですけど🌀
腹筋では、体重減りません😑
多分😭

えーー😱
ウソーーーー！
せめて お腹が引き締まるとかないの？
食べないのが一番なんですが、食べる楽しみが無くなると………
他に楽しみがないからね(*´∀｀)

その柑橘は、ザボンとは違うのよね？
ブンタン？気になる😁

腹筋はキチンと気合いを入れてやればいいのかもしれませんが、フツーにやっていたらダメだと思います🌀
わたしは、朝晩３０回ずつ（上体起こしを軽ーく軽ーく。そりゃ軽めに😑）やってますが、全然効果はありません🌀
宮本さんは腹筋だけで、あの体型を維持されているのかなー
たまに痩せすぎな時がありますよね😳

柑橘は多分、ザボンの仲間だと思います。
九州うまれかもしれません🍋
今見たら、ポメロとシールに書いてありました。あまり甘くなくて清々しい香りです😌

ポメロφ(．．)
宮本さんは痩せ過ぎ！
私は、太り過ぎ！
宮本さんの足の細さったら！
私の腕位だよ(￣▽￣;)💦
今日のインスタのツボ。
宮本さんが腕組みして真面目な顔の写真のト書き。
宮本氏……今日はどうされましたか？
〇〇さん……動悸がするんです！
おやすみなさい😪

脚、細っそいですよね😱
あと、首のあたりも🌀
大きなお世話でしょうが、たまに心配になっちゃいます。
動悸がするみたいにときめいた事って、今までにあまりないなー😑
緊張しすぎて動悸がする事とか、楽しい事はたくさんあるんですけど🌀

今日も１日、おつかれさまでした🌟
おやすみなさい😌