真夏の暑さでぐでんぐでん( ；´Д｀)

(￣O￣;) ヤバイ暑さと 週末の遊びがたたり

何とも 体がうごかなぁーーーい😰💦

明日からは3連休❗️今日だけ何とか乗り切れば‥

と思いきや、急遽 娘が記録会に出場って❓❓

あらあらそれは大変やぁー(@￣ρ￣@)

明日も早朝4時起きで 弁当作らなアカンわ！

こんな感じで*バテバテながら*バタバタです(笑)

そんなこんなの 試合前夜の献立〜

○お魚 (それぞれみんな違うメニューで！)

○たっぷり野菜の八宝菜風〜
( 鶏ササミ肉 青梗菜 新玉ねぎ 春人参
スナップえんどう たけのこ しめじ コーン )

○それぞれ、たまご豆腐と冷や奴

○長芋短冊に ネバネバおくらをトッピング

○スパゲティサラダ & サラダ菜 トマト

○わかめと卵のお味噌汁

○フルーツに キウイ&オレンジ