ある日の料理

おはようございます🎶☀️🎶

友人３人がコロナ🦠に罹って"
𐋉((- ̰ - ✿)ﾜﾀｼﾓ いつ、感染するか(๑•﹏•)ヒヤリとしています。

手指消毒して、手洗い徹底しています。身の回りの触った物も消毒しての対策。神経研ぎ澄まされるくらい徹底しています。

重症化すると肺炎や、喘息併発する恐怖と😱戦ってます。

換気は朝から窓開け放って随時換気してはいますが、本日雨の予報。窓いつまで開けていられるか、空気の入れ替えいいです。
これからどうなるのかわかりませんが
、最善を尽くし、コロナ封じ込めたく思います。

#ハンバーグ
ヘルシーです。

豚ひき肉7か8,牛ひき肉3か2の割合です。

応用が利くメニューです。

介護の食事にも最適です。

このレシピの生い立ちは餃子の種の応用です。

コロナも食中毒も封じ込めるメニューです。

このレシピでニラに代えても餃子の種になります。

ハンバーグ作りながら餃子も。
作ったりしてます。

同じく餃子の種も冷蔵庫で寝かせて、皮で包み、バットに並べて冷凍保存して冷凍餃子も作れます。

https://cookpad.com/jp/r/20547392

cookpadに載せています(* 'ᵕ' )☆

#たまご豆腐

#岩手県産西わらび

西わらびを醤油と生姜に漬けたもの

#煮物

#セロリの浅漬け

#大根おろし納豆

#スナップエンドウ

#こんにゃく

#オレンジゼリー

#吸い物