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レシピ
作り方
1
豚肉は重量の3%の塩をすり込み一晩〜おく。
ひよこ豆は前日から浸水しておく。
2
staubなど厚手の鍋にオリーブオイルとニンニクを入れて熱し、豚肉の表面を焼く。
一旦取り出して野菜を炒める。塩少々入れてさらに炒める。
3
豚肉とひよこ豆を鍋に入れてワインを回しかけ(普通の鍋の場合にはカップ1の水も加える)
蓋をして弱火で1時間加熱する。
焦げないように途中で適宜水を加える。
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ひよこ豆が好き。

豚肉とひよこ豆の煮込みはわりとよく作ります。
息子の好物で「美味しいやつだ!」といつも喜ぶので作り甲斐があります。

トマトを加えることも多いけど今回はなしで。
シェリー酒などの酒精強化ワインを使うとぐっとスペイン料理らしくなります。
#世界の食卓探検隊おいしい世界ごはんパートナー #スペイン料理 #ユウキ食品
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