晩ごぱん( ・∇・)

謎の仕上がりむっちりパン終了。どうしてこうなったんだろね？
鶏照りは買ったやつ。
キャベツと人参にアンチョビと粉チーズ塗しながら。トマト煮はもう全部トマト煮、ブリー、揚げてないフライドオニオン。
あと謎の焼き菓子とピスタチオ貪って青汁に生クリームと牛乳で。

ちなみに写ってないけどクロワッサンの端っこも食べた。

#晩ごはん #晩ご飯

落ち着かん。

昼間届いたパルスオキシメーターでどんなもんかなとちょいちょい測ってみてるけど大体100、下がってる時でも98くらい。
ちょっとしたことで数値変わるらしいので、動いたとか食べたとかだけじゃなくて光源的な意味でも違っちゃうらしいので平均的にどのくらいとか知っとかなきゃいけないらしい。

喫煙者どうなんだろと思ったら、2日くらい禁煙してからじゃないと正確に測れないとか記載がありました、測ってるものと測らなくて良いのもの区別がつかんそうだ。

今日は上司が他部署で忙しくしてたので、木曜日ワクチン接種で休んでいいかなって聞きはぐりました。
まぁいいんだけどさ日曜日予約取ったんだから。
もうとにかく絶対肺炎になりたくないのだ、そのくせインフルエンザは接種してないんですけど！するべきだったかな、なんか高齢者しか対象になってなかったぽくて言い出せなかった。