昼弁。

・焼肉丼に茹で卵
・🐙キムチ炒め
・🍆のピリ辛ナムルじゃこ和え
・人参&しめじのナムル

夏バテ防止❗❗
韓国料理をイメージしてみました💡

いいですねー！！
元気出るメニュー*\(^o^)/*

リスナまでありがとうございます✨
家の夫は職人なので、スタミナがつくもので💡。。。真っ先に浮かんだのが定番の焼肉でした😓

美味しそ！
夏バテしらずメニューだわぁ

たまごーーー！！威張りん坊！！
モナちゃんおはよー！！
朝から暑いー＼(￣∀￣*)/

たこの吸盤がー！ლ(ʘ▽ʘ)ლ
かわいい♡

すごく美味しそうです～＼(^o^)／

おはようございます🎵
暑い日が続きますが、モナママさんは毎日美味しそうで、愛情たっぷりのお弁当作ってらして、尊敬です✨
我が家は夫の都合でお弁当なしの今週前半。ちょっとラッキー✌なんて思ってしまって…反省w
リスナップありがとうございました❤

卵の色もサイコー☆です。
今日も すばらしぃーー‼
リスナ嬉*〃thx*!!ですっ♪

夏の韓国💖ときめきます💖

リスナップ頂いて本当に恐縮です
ありがたや、ありがたや🙏😂

タコ🐙loverデス。
弁当箱が
タコで埋め尽くされていても
アリかも（ﾟдﾟlll）（爆）

リスナップ!!!!大感謝。です。

今日のお弁当も美味しそう〜

朝、昼、全く別タイプなんて凄いよ〜
レシピ引き出しいっぱいだね、羨ましい(#^.^#)

モナママさんのお弁当って、新着のスナップ一覧で見てても、直ぐわかる！
美味しそう❤

食欲そそられるお弁当ですね♪*
がっつり美味しそう♡

見事な〜\(//∇//)\モナ茹で卵💕💕💕

あたしも、できる時が…くるのかしら
www

一度サイズ小さいの！買ってみるわ(^^;;

モナMAMAさん♡💕❤
こんにちはぁ〜⁺✧.(˃̶ ॣᵕ ॣ˂̶∗̀)ɞ⁾⁾
リスナップ∞
ありがとうございます。
お弁当いつも参考にさせて
いただいてまぁ〜す♪♪♪
私も✨✌フリルレタス買って
今日のお弁当に！

タコのキムチ炒めいいですね〜
こっちはまだまだ梅雨明けしないのですが、蒸し暑くって💦💦
今度、真似っこしてみよう〜

いつもモグモグもリスナップもありがとうございますm(_ _)m

タコ発見！！(#^.^#)
今日もおいしそう〜。

ありがとうございます✨
急に猛暑😲
とりあえずスタミナ🍱です💡

ありがとうございます✨
卵、いつものよりサイズが大きいんです☺

ありがとうございます٩̋(๑˃́ꇴ˂̀๑)✨
🐙大好き❤

ありがとうございま〜す(癶ω癶)✨

ありがとうございます😌
お弁当があるのとないのじゃ、全然違いますよね🎵
たまには「ラッキー❗❗」で良いのでは☺

ありがとうございます✨
kaoriさんのお弁当はいつも品数豊富でキレイ💡
詰め方ってセンスが出ますよね〜🌀

ありがとうございます😌
Tommyさんのお料理は私のツボです❤

私も🐙が大好きです✨
お弁当は夫のなんですけど、🐙ばかり入れてます☺

ありがとうございます🍀
とんでもないです✋
毎日引き出しの奥に何か残ってないか覗き込んで探してます😓

リスナありがとうございます❗❗
私のだとわかって頂けるなんて、とても感激(｡ŏ﹏ŏ)🍀

ありがとうございます😌
とりあえず「肉〜❗❗」みたいな💡

リスナまでありがとうございます😭
この卵はちょっと大きかったので、蓋をして茹でました💡
一番最初に取りかかって、一番最後に殻をむいて詰めましたよ🎵

こちらこそありがとうございます✨
家の近くのスーパーは、フリルレタスを置いてない日もあるので困ります😓

こちらこそありがとうございます✨
🐙キムチはお弁当なので火を通しました💡
蒸し暑さは堪らないですね😣
夏。。。若い頃は楽しかったのに🌀

いつもありがとうございます✨
またまた🐙です😁

✨✨熱中症対策に韓国料理ありきですね！今日は必須です✨✨

リスナまでありがとうございます😊

韓国料理大好きです。美味しそう
（≧∇≦）

ありがとうございます✨
私も大好きです🎵
辛味や酸味、ごま油の風味❤❤❤