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#大豆のお肉のニラもやし炒め#ダイズラボ
#れんこんのきんぴら
#ゆで卵
#紫蘇とチーズのちくわ巻き
#レタス#ミニトマト
#国産オレンジ
こんにちは👋😃
先日スナップディッシュ様からいただいた大豆のお肉でにらもやし炒めを作ってお弁当のメインにしました。
大豆ミートを焼き肉のタレで下味を付けるという技を前回教えてくださったので、上手く作れるようになりました。
今日も炒める2h前に大豆ミートのパウチに焼き肉のタレを適宜入れて漬け込みました。
野菜は分量のもの+ニンジンを足して栄養もアップ。
あっさりしているけど、しっかり味で白米に合います。