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手料理
  • 2025/12/15
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目玉焼きのせちゃう? の 厚揚げ・じゃがいも・白菜のパプリカ炒め

レシピ
材料・調味料 (2人分)
厚揚げ
1枚
じゃがいも
2個
白菜
大きめ2〜3枚
にんにく
2片
オリーブオイル
大さじ2
小さじ1/2~
パプリカパウダー
小さじ2
2個
黒胡椒
お好みで
作り方
1
じゃがいも
ゴロゴロ切り →レンジ600Wで4分

白菜
ざく切り
芯と葉に分け、芯はそぎ切り、葉はざく切り

にする
2
フライパンにオリーブオイル+にんにくを入れ、
香りが出たら、
じゃがいも、厚揚げの順で焼き色をつける
その後、白菜の芯 → 葉の順に入れてさっと炒
める
3
塩・黒胡椒をお好みでかけて、
火を止めてパプリカをたっぷり

別フライパン か、
ホットプレートの端っこで目玉焼きを焼く
ポイント

パプリカパウダーに火を通しすぎないのが、
ポイントです。

みんなの投稿 (1)
ある日の晩ごはん

・パプリカの酢漬け
・厚揚げ・じゃがいも・白菜のパプリカ炒め

レンチンしたじゃがいもと
厚揚げに白菜
アヒージョ風に味付けて
焼いて パプリカパウダーぱらり

いつもと違う味付けに

#簡単料理 #野菜料理 #焼く/炒め物 #油揚げ/厚揚げ
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