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いろんな栄養を摂って欲しくて残しても良いから全部少しずつ食べてね〜と盛りだくさんになっちゃいます👅
雑穀米ご飯は娘っちが小学生まで使った子供サイズなお茶碗に少な目🤭
7種の野菜お味噌汁
卵焼き2個だけ食べた
オクラのお浸し
エラグ酸納豆メカブにMCTオイル
焼き海苔
バナナ豆乳グルトきな粉きび糖オリゴ
トリプルヨーグルト半分こ