揚げ焼きのささみフライ✨✨

ささみを揚げ焼きフライにしたよ

バッター液は、酒、すりおろしニンニク、マヨネーズ、小麦粉を入れて作ったよ😃

パン粉には粉チーズと乾燥パセリを
混ぜたよ👍️

衣をハゲ散らかさないこつは焼いてるときにちまちま触らないことだね😁(学習した)

左上はツナサラダ

右上は焼きナス

やっぱり和洋折衷だわね😁

おはようございます😃　

朝からお腹すかしの私。
旦那も仕事、息子も学校。

さてと家にあるのはビスコッティだけ😅
インスタントコーヒー☕️入れてまずはビスコッティでも食べて落ち着かなきゃcoccoさんの料理みてたらお腹空き空き💦

やっぱりマヨネーズ、ニンニクうわぁ〜堪らない味付けですね🤤💕

ツナサラダも焼きナスも大好き😘

おはよう〜

今、朝パン食べながら見てるんやけど、
ささみフライをつまみながら食べたい😋

おはようございます😃

ありがとう🎵

うちはみんないるわ😅
このバッター液、使えるよ👍️

おはよう😃

ありがとう🎵

ささみフライ、フライパンに全部乗らなくて、残りは冷凍してる😁

おはようございます☀️

ささみの揚げ焼き、ヘルシーで美味しそう🤤

バッター液にも下味が付いてていいですね。

焼いてる時に触らないの、難しいですよね😅

おはようございます😃

ありがとう🎵

揚げ焼きは触らなかったらハゲなかったから、以来横目で見ながら他の作業をする
ことにしてる😁

粉チーズが効いた
ささみフライ
美味しそうだね(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ

お腹空いた～！
歯医者終わりだから
もうしばらくご飯は我慢
(›´ω`‹ )ﾊﾗﾍﾘ……

ありがとう🎵

ささみ、柔らかくておいしいね😃

歯は治療しないとおいしく食べられないね😃

大体、揚げ焼きしたら、失敗

触るからか🤣

慣れないとコツってわからんよな

そうそう、揚げ焼きは
しっかり焼き色がつくまで触らないのが
こつだよ👍️

揚げ焼きでヘルシー
後片付けも楽だよね！

そう、後片付けは楽だよね😁

揚げ焼きができるものはこのほうが
いいよね😃