月曜日の朝定食💛出張前の栄養チャージ

イカと竹輪の煮物、シラス入り卵焼き、具沢山お味噌汁にエゴマオイル、ひきわり納豆メカブ、全粒粉ブドウパンにキウイジャムちょこっとお味見用、キヌア裸もち麦ご飯に蜂蜜南高梅、ヨーグルトドリンク、豆乳グルト➕きな粉➕発酵あんこ➕サツマイモ麹➕きび糖オリゴ糖、野草酵素