健康診断対策弁当( ´ ▽ ` )ﾉw

お菓子がとにかく大好きなうちの旦那さん(;^_^A
夜ご飯を沢山食べて「あ〜お腹いっぱい( ´ ▽ ` )ﾉ」と言ってたのに

ポテトチップス一袋とか普通に食べちゃう(´･_･`)笑

え、足りなかった？？

と言うと"お菓子は別腹なんだ！締めなんだ！"とのこと。（笑）

だからお菓子はあんまり買わないようにしてて…（笑）

そんな旦那が来週は待ちに待った健康診断( ´ ▽ ` )ﾉ(待ちに待ったのは私（笑）)

もうちょっと健康に対して意識を持って欲しい(´･_･`)笑
そのキッカケにすべく、ようやく健康診断がやってきた^o^

いい結果になるといいけどな…(´･Д･)

今日のお弁当は、少し薄味&ヘルシーで

⚪︎鶏肉と野菜のBBQ炒め
⚪︎ワカメとカニカマの酢の物
⚪︎厚揚げの味噌煮
⚪︎かぼちゃの煮物

です^o^

結婚してから、私もつられてお菓子食べ過ぎてる気がする…気をつけよう（笑）

何かの商品コピーで「あなたの身体はあなたの食べた物でできている。」って聞いて、食事は大事だなぁー
って再認識しましたよー
旦那さんの健康への気遣い、素晴らしいですねー(^_−)−☆

確かにそうですよね…！食べたもので身体が作られるんですもんね😊好きなものは好きなだけ食べたい( ´ ▽ ` )ﾉの旦那を何とか健康食へ導きたいです（笑）

今日の豆アジ、すんごくお買い得ですね😳！
アジフライ美味しそうです😋！！私も挑戦してみようかな…☺️

うんうん！
近所のスーパー、CLOSE前のおつとめ価格がびっくりするくらい安いから時間が会う時は活用させてもらっていますよー(^_−)−☆