朝ごはんは勝負飯( ◠‿◠ ) 甘酒で炊いた発芽玄米もち麦ご飯のレタスチャーハン笑笑(￣▽￣)長いメニュー名😅✌️鳥もも肉の甘酢こってりにレンチンした卵のタルタルソース三つ葉入りたっぷりかけて旨旨〜(￣▽￣)😋😋✌️

皆さんおはようございます( ◠‿◠ )
レタスの変色は、早過ぎ😵🎵
甘酒で炊いた発芽玄米もち麦ご飯と炒めました😋味は変わりませんが、栄養はお墨付きです笑笑👍💖
チキン南蛮甘酢こってりで旨旨〜(o^^o)
日曜日の朝はこってりとたっぷりでスタートしましたよ〜〜😋😋😋💖