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手料理
- 2018/05/29
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ゴーヤな晩ごはん^_^
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ゴーヤの漬け物
美味しくてハマり中です（笑）
ゴーヤを食べやすい太さに切りサッと茹でて冷水に取る。
ポリ袋に麺つゆ、砂糖、酢を入れて
水切りしたゴーヤを入れて揉む。
室温で半日くらいで食べられます。
ゴーヤのマリネ
ゴーヤ
玉ねぎ
ツナ
オリーブオイル
ニンニク醤油
レモン果汁🍋