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- 2026/02/23
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🐔🥚夜【三色丼】🍚
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•••🅼🅴🅽🆄•••(･´`(●)*
■三色丼(そぼろ・絹さや・卵)
■チンゲン菜と人参の胡麻和え
■新玉ねぎと貝割れのおかかポン酢
■里芋とわかめと豆腐のすまし汁
■文旦
好きな三色丼作りました♪
あとはあり物野菜で副菜を✨️
お昼に豚骨ラーメン食べて塩分とったから
夜は里芋食べてカリウム摂っておきました😊
#晩ご飯 #三色丼 #どんぶり #丼 #ヘルシー #健康 #和食