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レシピ
材料・調味料 (1人分)
材料
分量
えのき
30g
しめじ
30g
カニカマ
30g
ホタテ
25g
エビ
25g
キャベツ
80g
150g
ソース
15cc
胡椒
少々
きびオリゴ
5cc
作り方
0
フライパンに油を引き、野菜・キノコ炒める
1
ホタテ・エビを加え炒める水を30cc入れ、塩・胡椒さらにソース・きびオリゴを入れ炒める
2
皿に盛り付ける紅しょうがをのせてできあがり
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#みんなの応援ごはんフェスティバル #学校給食記念日 #焼きそば
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