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手料理
  • 2026/03/24
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しっとり鶏そぼろの親子丼&肉団子のお味噌汁でムスコの置きランチ

レシピ
作り方
1
【材料 4人分】

鶏ひき肉 400g

卵M3個

☆これうまつゆ 小さじ2

☆マヨネーズ 小さじ2


塩糀パウダー小さじ1


◎うまかばい 大さじ3

◎醤油 小さじ1

水溶き片栗粉 適量

サラダ油 適量

2
【作り方】

卵に☆を混ぜサラダ油をひいたフライパンで
炒り卵にしてお皿に出しておく。

綺麗にしたフライパンにサラダ油をひいて、
あらかじめ塩糀パウダーをまぶした
ひき肉を炒めて火が通ったら◎で味付け。
水溶き片栗粉を適量加える。

※あんかけではなく
ひき肉に軽くとろみをまとわせる感じです


最後に炒り卵を戻してサッと混ぜ合わせる。






みんなの投稿 (40)
今日はしっとり鶏そぼろの親子丼😊🤍
\(❁´∀`❁)ノ𖤐´-


塩糀パウダーと仕上げの水溶き片栗粉で
そぼろやわらかしっとり~😋🤍


昨夜のスライドの
肉団子のお味噌汁もつけました🎶😋


今夜はお友達とご飯に行くみたい!
春休み満喫中です(*´罒`*)♥ニヒヒ




#お弁当 #男子弁当 #自分弁当 #おうちごはん #春休み #置き弁 #ランチ
からビーちゃんこちらからもおはよう☺️
しっとり鶏そぼろの親子丼めっちゃ美味しそう💕
肉団子のお味噌汁もついて最高だね👍✨

うちのboysも大学生時代は目一杯楽しんでたな〜
一番楽しい時ね🎶
からビーちゃーんᕷ·͜· ︎︎︎♡
おじゃましまーす💕

鶏そぼろは塩糀パウダーと片栗粉でしっとりしてるんだね(*´ω`*)
ご飯にからんで美味しそう♡♡

肉団子の具だくさんお味噌汁まで付いて、今日のお昼も楽しみだね⤴︎︎⤴︎

息子くんは夜はお友達とご飯なんだね😊
我が家の息子も早速、東京からの帰省組と飲みに行ってたよー🍻
からビーちゃん、今晩もからおさんと2人ご飯だね
( *´艸`)
お邪魔します🍀

彩り綺麗なしっとり鶏そぼろの親子丼に具沢山な肉団子のお味噌汁の息子さんの置きランチ✨とっても美味しそうです😍

モリモリ食べれちゃいますね💕💕
お邪魔します~😆

しっとりしてるのが分かるよ~😃💕めっちゃ美味しそうなそぼろ丼~

息子君春休み満喫いいねいいね👌

今夜も2人で晩酌ですね😘
からあげビールさん❤️おはようございます🥰

しっとり鶏そぼろの親子丼美味しそうですね
((美^~^味))モグモグ♪︎

肉団子の具沢山のお味噌汁これだけで
我が家は満足ですよ〜(˃̴̀ᄇॢ˂̴́ ∗︎)੭᷅ʊʊ

息子さんenjoyしてますね〜
❤︎*.(๓´͈꒳`͈๓).*❤︎
楽しまなきゃそんですからね!
おはようございます♪

塩糀パウダー使いが素敵💓しっとりそぼろが美味しそう♡

肉団子入りのおみそ汁付きでパワーアップだね。
今週もよろしくお願いします🙇
からあげビールさーん
おじゃまします( ´ ▽ ` )ノ

卵もふわふわ(*´▽`人)そぼろもしっとり感めっちゃ伝わってくるやさしくて美味しそうな鶏そぼろ丼😍
ごろっと肉団子の入ったお味噌汁と一緒にほっこりランチいいなぁ(◍︎´꒳`◍︎)💕

今日はお友達とご飯🎶( ´꒳`*)人(*´꒳` )🎶
何食べに行くのかな(* ᐕ)?
4月になったら、また準備でいそがしくなるし、今のうちにたくさん春休み満喫しとかなきゃですね‹‹\(´ω` )/››
しっとり感が伝わってくる
鶏そぼろの親子丼❣️
めちゃくちゃうまそう♡♡
肉団子のお味噌汁付き!
たまんねぇぇぇヾ(*´∀`*)ノ

お♪
今日は息子くんお友達とごはん😋🍴
楽しそう🎶🎶
春休み満喫だね💕︎💕︎
( ゚∀ ゚)ハッ!
息子くんのお土産でうどんを
見ちゃったからうどんスイッチ入って
昨日うどん食べて来たよ✋
また誤差あり投稿するね🙆‍♀️
からあげビール から めんちゃん
めんちゃん
来てくれてありがとう(*˙︶˙*)ノ゙

今日はしっとり鶏そぼろの親子丼🎶
私もお弁当が待ち遠しいよ😊🩷
(*´罒`*)♥ニヒヒ

*゚∀゚)*。_。)ウンウン
受験が終わった今が1番楽しい時期だよね🎶
春休みを思いっきり楽しんで欲しいな~😊🤍
からあげビール から めいめい
めいめいちゃん
来てくれてありがとう(*˙︶˙*)ノ゙

*゚∀゚)*。_。)ウンウン
塩糀パウダーと
仕上げの水溶き片栗粉で
しっとりやわらかだよ~😊🩷
(*´罒`*)♥ニヒヒ

( ゚д゚)ハッ!
またからおとふたり飯だー😅‪‪💦
お惣菜にしようかな😂🤣🤣
( ゚∀゚)・∵ブハッ!!
Rie
美味しそう。 
しっとりなの食べたい。
友達とご飯いいねー。
楽しそう。
からあげビール から ringonama
ringonamaさん
来てくれてありがとう(*˙︶˙*)ノ゙

しっとり鶏そぼろの親子丼
めっちゃ美味しかったです😊🤍
\(❁´∀`❁)ノ𖤐´-

美味しそうって
言ってもらえて嬉しいな😊🤍
(*´罒`*)♥ニヒヒ
からあげビール から びせん
びせんさん
来てくれてありがとう(*˙︶˙*)ノ゙

しっとりが伝わって嬉しい🙌🏻💕
ᐠ( ᐛ )ᐟヤッタアアアアアアアアアアアア
美味しかったですよん😋✨

ずっと頑張ってたから
春休みは楽しんでもらいたいです🎶

そうなんです
今夜もふたり飯😅‪‪💦💦
こういう日が増えていくんだろうなー
からちゃん❤️
こんにちは(*´ω`*)ノ))

鶏そぼろどーー٩(。•ω•。*)وーーん!

キタ━━━━(゚∀゚)━━━━!!

めちゃくちゃ美味しそう!!
鶏そぼろ丼、こっちの方がカンタンに作れそう!
⭐️いただくね~( 。・ω・。)ノ 凸ポチッ

息子ちゃん、
楽しんでるね~
春休み🌸満喫してね~🥰🥰
からあげビール から いっちゃん
いっちゃんさん
来てくれてありがとう(*˙︶˙*)ノ゙

しっとり鶏そぼろの親子丼
美味しかったですよ~🎶😋🩷
\(❁´∀`❁)ノ𖤐´-

キムチを添えたので
味変でキムチ乗っけも美味しそう🤭🤍
(*´罒`*)♥ニヒヒ

*゚∀゚)*。_。)ウンウン
楽しまなきゃ損ですよね✨🤭
私は今夜もからおとふたり飯😅‪‪😅‪‪
からあげビール から とんちん
とんちんさん
来てくれてありがとう(*˙︶˙*)ノ゙

私もお弁当で食べたんですけど
塩糀パウダーと
水溶き片栗粉のお肉コーティングのおかげで
冷めてもやわらかそぼろでした😋🩷
(*´罒`*)♥ニヒヒ

今週もよろしくお願いします😊✨
こんにちは😊

親子丼、美味しそう💞

息子くん、今が一度楽しいときかもね
楽しんでほしいね
からあげビール から にゃんぺこ
にゃんぺこちゃん
来てくれてありがとう(*˙︶˙*)ノ゙

しっとり感が伝わるって
言ってもらえて嬉しいよ🙌🏻💕
(*´罒`*)♥ニヒヒ

塩糀パウダーと
水溶き片栗粉コーティングのおかげで
お弁当の冷めたそぼろもしっとりしてたわ😊🤍
\(❁´∀`❁)ノ𖤐´-

今夜は何を食べるのかなー?
小学校が一緒だったお友達と遊ぶの😊🤍
中学から別々だったんだけど
ずーっと仲良しなんだ😊🩷
からあげビール から おかち
おかちさん
来てくれてありがとう(*˙︶˙*)ノ゙

鶏そぼろの親子丼
(」゚o゚)」<来たよ〜
つゆだくが苦手だから
普通の親子丼ってあまり食べないんだけど
←卵とじとご飯別々スタイルが好き

この作り方ならつゆだくが苦手な私もOKだよ🤭🤍
ꉂꉂ( ,,´ლ`,, )ププ

今夜は小学校の頃の友達とご飯なのー
中学から別々なんだけど
今もずーっと仲良しなんだ😊🩷
からあげビール から Rie
Rieちゃん
来てくれてありがとう(*˙︶˙*)ノ゙

仕上げの水溶き片栗粉コーティングで
お肉しっとりやわらかだよ~😊🤍
(*´罒`*)♥ニヒヒ

今日は小学校のお友達とご飯🎶
春休み楽しんでるわꉂꉂ( ,,´ლ`,, )ププ
からあげビール から まなまな♡
まなちゃん
来てくれてありがとう(*˙︶˙*)ノ゙

鶏そぼろの親子丼
(」゚o゚)」<来たよ〜

私ご飯がベチャッとするのがすきじゃないから
普通の親子丼の時は
ご飯と卵とじ別盛りにしたいんだけど
この作り方のそぼろ親子丼なら
ご飯に乗っけてOK🤭🩷
(*´罒`*)♥ニヒヒ

サッと作れてウマウマだよ😊🩷

今日は小学校時代のお友達とご飯
中学から別々だけど
ずーっと仲良しなんだ~(*´罒`*)♥ニヒヒ
からあげビール から まなまな♡
☆も(人´∀`)アリガトー♪
からあげビール から cocco+
coccoさん
来てくれてありがとう(*˙︶˙*)ノ゙
そぼろ親子丼美味しかったよ
(*´罒`*)♥ニヒヒ

*゚∀゚)*。_。)ウンウン
今が1番楽しい時期だと思う!
大学が始まったらまた忙しくなるもんね😅‪‪💦
春休み…楽しんで欲しいな~✨😊🤍
ぽんすけ から からあげビール
からちゃん😆✨
こんにちは~.+:。 ヾ(◎´∀`◎)ノ 。:+.✨
今日暖かいね☺️✨
しっとりそぼろの親子丼😍✨
めちゃめちゃ美味しそう😆✨
しめじ入りな鶏の肉団子みそ汁付きで嬉しい😆✨

息子ちゃん,春休み満喫してるね😆✨
おいしいご飯食べて楽しんでね😆✨

午後もq(*・ω・*)pファイト!✨
こんにちは☺️

鶏そぼろの親子丼 とても美味しそうですね😋
塩糀パウダーと仕上げに水溶き片栗粉
…〆(・ω・。)メモメモ♪ 水溶き片栗粉を入れるのは知らなかった😅

息子さん春休みをエンジョイしてますね!
大学に入ると、新しい友達にサークル ますます人脈が広がって忙しくなりますよ
私の息子は家に帰ってこなくなったから😢
マクドナルドにバイトにも行ってたから
親離れしていくんですね•*¨*•.¸¸♬︎
鶏そぼろと卵そぼろの親子丼~
こーゆーに親子丼もいい~😍👍
お味噌汁も肉団子入りでボリュームたっぷり😍
春休み満喫~私もこの年代に戻りたい(*≧∀≦*)
しっとり鶏そぼろ親子丼⁠꒰ꈍ⁠ᐜ⁠ꈍ⁠꒱しっとりして、めっちゃ美味しそう𖦹𖧉𖦹
からあげビール から ぽんすけ
ぽんすけさん
来てくれてありがとう(*˙︶˙*)ノ゙

しっとりそぼろの親子丼
美味しかったよー😋🤍
(*´罒`*)♥ニヒヒ

鶏の肉団子お味噌汁付きで鶏鶏ランチ
ꉂꉂ( ,,´ლ`,, )ププ

今夜は小学生時代のお友達とごはんなの🎶
中学から別々だったんだけど
今も変わらぬ友情✨
親としても嬉しいわ😊🩷
からあげビール から 鬼百合
鬼百合さん
来てくれてありがとう(*˙︶˙*)ノ゙

水溶き片栗粉で
ひき肉に軽くとろみをまとわせると
ポロポロしなくて食べやすいんです😋🤍
(*´罒`*)♥ニヒヒ
お弁当に入れるそぼろはいつもこのやり方✨

はい!
春休みを楽しんでますよ~✨
今日は小学生時代のお友達とご飯🎶
中学から別々だったんですけどずっと仲良しなんです
ꉂꉂ( ,,´ლ`,, )ププ

バイトもやりたいって言ってます!
ますます増えていく夫と2人の時間…😅‪‪💦
からあげビール から みったん
みったんさん
来てくれてありがとう(*˙︶˙*)ノ゙

鶏そぼろの親子丼いいでしょ?
早い!安い!旨いだよ😋🩷
(*´罒`*)♥ニヒヒ

ムスコは春休みを満喫してるよ✨
私もそのぐらいの歳に戻りたいわ 笑
からあげビール から Harumi
Harumiちゃん
来てくれてありがとう(*˙︶˙*)ノ゙

しっとり鶏そぼろ親子丼
めっちゃ美味しかったよ~😋🤍
(*´罒`*)♥ニヒヒ

丼物は簡単で美味しいのが(👍˙ꈊ˙)👍イィネ!
ゴロゴロ鶏肉な親子丼もいいけど
やわらかしっとり鶏そぼろな
親子丼おいしそうー😍😍

ムスコくん今夜は何食べてくるんかな( ᐕ)?
いっぱい勉強がんばった分いっぱい
春休み満喫してほしいですね🎶

( ⑉¯ ▽¯⑉ )🍻(◎^○^◎)カンパーイ
タロー よく頑張ったね😌

一浪した爆弾を見てきた私だからこそ からたんに伝いたい‼️
結果が全てではない😙 今までの努力は絶対に無駄にはならない‼️

春から行くガッコに縁があるんだょ😉
そして 向かう先に 何か意味があることを…


仕方なく ではなく ここに行くんだ、と
選んだ道を 自信もって進んで欲しい😌


タローの 将来 ずっと応援してる( ・ᴗ・ )⚐⚑

からたん への お疲れさま を 思いっきり届けたいです😀
支えてきたご家族へ
お疲れ様でした。

タローの応援 まだまだ 続くよどこまでも🚂

タロー 今を思いっきり楽しむんだょ
鶏そぼろの親子丼美味しそう🩷
後ろの肉団子のお味噌汁が気になります😍

息子くん
卒業旅行にお友達とご飯と
春休み満喫してるねー👍
今まで一生懸命頑張ってきた分
思いっきり楽しんで欲しいね😊

色んな思いがあるかと思うけど
息子くんの4月からの新しい学生生活に
幸あれ🌸🏫🧑‍🎓💕✨

からビーさん♡

おはようございます☁️
昨日は春休みでしゅん君たちが
来ていてお伺い出来ませんでした😓

鶏そぼろの親子丼💕
良いですね・:*+.\(( °ω° ))/.:+
肉団子のお味噌汁も食べ応えが
あって良いですねぇ〜🎶
めっちゃ美味しそうな置きランチ💓
私も食べたいです╰(*´︶`*)╯♡
からあげビール から まりお
まりぴーおはよー🌞😊🌞
来てくれてありがとう(*˙︶˙*)ノ゙

しっとり鶏そぼろの親子丼
美味しかったよー😋🤍
\(❁´∀`❁)ノ𖤐´-

昨日は小学生時代の友達と遊んだみたい
(*´罒`*)♥ニヒヒ
中学から別々だったけど
今も仲良しなんだ~🤭🤍

小学校からのお友達は私も知ってる子だから
友情が続いていてなんか嬉しい(*´罒`*)♥ニヒヒ
からあげビール から meg*ˊᵕˋ*meg
めぐちゃんおはよー🌞😊🌞
来てくれてありがとう(*˙︶˙*)ノ゙

うんうん!
ホント結果が全てじゃないって思うし
今まで頑張ってきたことは
無駄じゃないよね🥹‎💖

ずっとお世話になっていた塾の先生に
挨拶に行った時も
どこに行くかより何をやるかが大切!
目標を持ってやる子が1番強いんだと
言ってもらったよ✨
。゚( ゚இωஇ゚)゚。

タローがやりたかった事が学べる学校なので
充実した4年間を過ごしてもらいたいな✨

めぐちゃん……
タローが小学生時代から
ずっと見守ってくれていて本当にありがとう🥹‎💖
からあげビール から あっつ
あっつさんおはよー🌞😊🌞
来てくれてありがとう(*˙︶˙*)ノ゙

鶏そぼろの親子丼
美味しかったよ~🎶
つゆだくがすきじゃない私は
普通の親子丼よりこういう方が好き~

卵とじタイプは
ご飯と別盛りにしたい 笑

*゚∀゚)*。_。)ウンウン
卒業旅行も楽しんだし
お友達とご飯に行ったり遊んだり
充実した春休みを過ごしてるよ(*´罒`*)♥ニヒヒ

縁があった大学で
実のある大学生活を送ってもらいたいな🎶😊🤍
からあげビール から バシュラン
バシュランさん
おはようございます🌞😊🌞
来てくれてありがとう(*˙︶˙*)ノ゙

バシュランさんの家は
春休みで賑やかですね(*´罒`*)♥ニヒヒ

昨日は鶏そぼろの親子丼と
鶏団子のお味噌汁でした(*´罒`*)♥ニヒヒ
バシュランさんに
食べたいって言ってもらえて
テンション上がります🙌🏻💕
\( ˆωˆ )/ヤッター!
もぐもぐ! (105)
リスナップ (23)