今日のひとりめし 小松菜と水菜のサラダ アジの干物 万願寺唐辛子 ピーマンの肉詰めあげ ほうれん草のおひたしの鮭と生いくら載せ 締めは鰻ずし(出来合い) 最近食べ過ぎな気がするよね