かぼちゃのマッシュチーズサラダ🎃

成長期のお子様や女性に食べてもらいたいっ😆

美肌に良いかぼちゃと骨を強くしてくれる粉チーズを使った簡単サラダ☺

皮をランダムに剥いて角切りにしたかぼちゃをレンチン🎶

熱いうちにオリーブオイルと塩ひとつまみ、粉チーズとパセリのみじん切りを散らしてざくっと混ぜるだけ✨

お好みで刻んだナッツを入れたり、かぼちゃの甘みが少ないときは、ほんの少しのはちみつを混ぜても◎

副菜としてもオープンサンドの具材にしてもおいしいです☺


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