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レシピ
材料・調味料 (大豆のお肉でタコス風)
大豆のお肉ミンチ
100g
大根(大きめサイズ)
1/2本
玉ねぎ
1/2個 みじん切り
ピーマンやパプリカ
1個みじん切り
ケチャップ
大さじ2
ウスターソース
小さじ1
こしょう
お好み
オリーブオイル
小さじ1
チーズアボカド
お好み
大葉
なくても
作り方
1
大根を薄くスライスして、
レンチン
2
野菜を細かく切って、大豆のお肉と合わせ、調味料を入れて、炒める
水分が足りない時は、少し足す
3
できあがったタコスの中身を
大根の上にのせて、半分に折る
好みで、チーズやトマトアボカドをのせてできあがり
ポイント

大豆のお肉の半量をひき肉に変えると、
旨みが増します。

大葉は特になくても、
美味しく仕上がります。

味は薄目なので、お好みで足しても。

みんなの投稿 (5)
#マルコメタイアップ投稿

ある日の晩ごはん

・サラダ
・ちくわとブロッコリーの
白だし炒め
・大根で 大豆のお肉のタコス

薄切りにした大根をレンチン

大豆のお肉をタコス風に

余ってた大葉も足しちゃって
和風とメキシカンの中間に

おうちで食べる晩ごはん
こんなチャレンジもまた楽し

#サラダ #焼く/炒め物 #大豆のお肉 #PR
タコミートの味付けはどんな味ですか?
こんにちは😃

昨日タコス🌮食べたいね〜って話してだんだよね〜前にタコライスは素で作ったことあるけど自家製では作ったことないけど今度作ってみたいと思ってるよ〜

FIKAちゃんは、大豆のお肉も使って大根で巻いて食べるタコスなんだね!
めちゃくちゃヘルシーじゃない〜しかも凄く美味しそう〜😋
いろんなアイディアが素敵✨
FIKA789 から マニョモ
マニョモさん、こんばんは〰️
お返事遅くなりました🙇‍♀️

ソースとケチャップで味付けしました
参考になりますように☆。.:*・゜
FIKA789 から いっちゃん
いっちゃんさん、こんばんは〰️

タコス🌮おいしいもんね!
いっちゃんさんなら、
もっと本格的に作れそう🤤

もうちょい勉強して、
本格的なタコス作れるようになりたいなぁ
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