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手料理
  • 2014/08/22
  • 23

晩ごはん

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今日の晩ごはん

鉄分たっぷりサラダ

チキンのトマト煮

この頃立ちくらみやふらつきがあるから、鉄分を取って

チキンは値引きしてたから、半額トマトとにんにくとオリーブオイルで煮て、塩レモンと塩胡椒で味を整えて煮詰めた