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レシピ
材料・調味料 (2人分)
かぶ
中1個
マッシュルーム
50g
にんにく
2片
赤唐辛子
1本
オリーブオイル
50ml
ブロッコリー(茹で)
約1/8株
スモーク塩
ふたつまみ位
作り方
1
かぶは皮付きのまま縦8等分、マッシュルームは縦半分に切る。
にんにくは潰し、赤唐辛子は種を除く。
2
スキレットにオリーブオイル・にんにく・赤唐辛子を入れて熱し、赤唐辛子を取り出してかぶとマッシュルームを加え、かぶに軽く焼き色がつくように揚げ焼きのようにする。
3
ブロッコリーを加えてスモーク塩を振り、取り出しておいた赤唐辛子をトッピングする。
ポイント

・オイルは少なめで揚げ焼きのようにします。
・スモーク塩でなくて普通の塩でもOKです。

みんなの投稿 (1)
にんにくと唐辛子と、スモーク塩が香るアヒージョ♪

大好きなマッシュルーム🍄
かぶは半分火が通る感じが好き❤️

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