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手料理
  • 2021/06/06
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ほうじ茶豆乳グラノーラ

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モニターで頂いたほうじ茶豆乳飲料で。ほうじ茶の優しい香りでおやつにぴったりだった。少し甘さがあるので、グラノーラは無糖のものにしたほうがよかったかも。豆乳なのでイソフラボンやタンパク質の摂取をしつつ、牛乳と違って乳脂肪はないので体によいのが嬉しい。
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