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#卵焼き
#蒟蒻のおかか甘辛煮
#酢人参、蒲鉾
#ブロッコリー、大葉、トマト
#林檎
今日もステーキ😆。テストです。普通にフライパンで焼きました。オイルはミストで😽。美味しいです。よほど分厚くない限り、こっちでいいかな(最後はホイルで包んでしばらく放置)。
バテないように今日も良い一日に💖