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お風呂はいってる間に、ヘルシオさんにお願いして鶏ハム作って貰いました。
⭐︎おからナゲット
⭐︎キュウリのダシダとエゴマ油和え
⭐︎紫蘇チーズ鶏ハム
⭐︎夏野菜のカレー炒め
ご馳走様でした(*^^*)