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消化のいいお粥で朝ごはんです。
☆わかめ入りお粥
☆お味噌汁
☆鶏の唐揚げ
☆大根の皮のパリパリ漬け
☆オムレツ
土井義晴先生が作られたピーマン入りのお味噌汁が美味しそうだったので、さっそくマネしました。