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#朝食プレート #簡単ごはん #ひとりランチ #とまと
#cooking #japanesefood
水煮サバ缶、なます、鴨肉、レモン、アボカドパテ、ニンニク、レタス
賞味期限限界のレタス細切りとニンニク、レモンペパで味付けて、レンチン
後はトーストしたパンに挟む( ˘ ³˘)♥
うまく残っていた野菜を使い切り、環境に優しい料理🍳