❤︎１週間の常備菜❤︎

･ささ身と大葉わさび醤油和え
･蒟蒻ピリ辛炒め
･カボチャ煮
･根菜煮付け
･小松菜,あげ,人参おしたし
･パプリカとサワラ南蛮漬け

美味しそう…見習いたいです( *´艸｀)

こんにちは！初めまして。
もぐもぐ頂いたので見に来たら、プロフィール見てビックリ❗️こんな健康そうな食事作ってるのに肝機能と中性脂肪引っかかったんですね😱
私もお酒飲みますが、酢（飲用用の果実酢）を飲んだり、運動し始めてから半分に減りましたよ👌って、我流ですが😅

はじめまして♪
こちらこそコメントありがとうございます(人 •͈ᴗ•͈)
仲良くしていただけると嬉しいですッ♪

はじめましてｯ♪
見習いたいだなんて,,まだまだ勉強ちゅうですが(人 •͈ᴗ•͈)ありがとうございますｯ♪

はじめましてｯ！
健康無視して毎晩浴びるように焼酎やテキーラを呑んでたツケですかね(๑ ˊ͈ ᐞ ˋ͈ )ƅ̋
半分に減ったんですね！凄いッ♪
ｱﾀｼも今は酢キャベツやマリネなど酢の物を食べるようにしてます❤︎次回の血液検査で咲きちゃんみたいに半分に減ってるといいなッ！