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昨日と一昨日、炭水化物を取りすぎたか⁉️
気を引き締めるためにダイエット蒸し。
昨日、CMであすけんっていうダイエットアプリをやってたので早速入れてみたら、なかなかの優れもの。
ダイエット蒸し自体はカロリーが低いのだが、間食のカフェオレやら轟太鼓やらクラッカーなどのちょこちょこおやつが積み重なって、結局今日もカロリーオーバーであった😭
轟太鼓は食べ切るまでやめられそうにない。麻薬だわ。
#ダイエット #ダイエット蒸し #タジン #美容/ダイエット