⭐️ポークケチャップ⭐️

★2025年5月9日(𝔽ℝ𝕀)★
•••🅼🅴🅽🆄•••(･´`(●)*
■ポークケチャップ
■ブロッコリースーパースプラウト
■チンゲン菜と人参の桜えび和え
■ローストビーフ(昨日の余り)
■プチトマトとカッテージチーズのバジル和え
■雑穀米
■あさりと野菜のコンソメスープ

あと彩りでゆで卵乗せたかったけど
食べ過ぎになるかと思いやめました😅

#晩ご飯 #ポークケチャップ #焼く/炒め物 #ワンプレート #ヘルシー #美容/ダイエット