- 82
- 保存
- 245
- 保存
- お気に入り
- 114もぐもぐ！
- 1リスナップ
手料理
- 2025/05/15
- 115
作り置きランチ🥰
レシピ
作り方
- 1
- アイラップに材料を入れ
優しく下から上へ揉みあげる
- 2
- 耐熱長皿に入れ口を折り畳み600w4分レンチン
- 3
- 形を整えてアイラップの端を長皿にクリップ🖇️して形を整える
- 4
- あら熱がとれたら冷蔵庫で冷やす
- 5
- 出来上がりました🙋
いただきます🙏
- 6
- 🥗ひらひら🥕サラダ
にんじんの頭の部分に箸を刺し、にんじんの皮から剥く
- 7
- ひらひらにんじんの出来上がりです
レンチン600w2分30秒
- 8
- 調味料
ワインビネガー 小さじ1/2
マヨネーズ 大さじ3
白だし 大さじ1
鰹節 2g
黒糖 小さじ1/2
ひらひらにんじんと調味料を混ぜ合わせると
出来上がりです
もぐもぐ! (114)
リスナップ (1)
いま人気のレシピと料理写真
アイラップでだし巻き玉子
こうや豆腐
豆
#作り置き
#ダイエットおじさん
#ゆる無添加生活はじめました
#男飯
#簡単料理
#年金暮らし