サバ缶🐟de簡単冷や汁朝ごはん😋🍚

初冷や汁ーー!!!😆✨


存在は知ってたけど
作った事も食べた事もなくて…

でも絶対好きなやつって思ってた😳


SD内でちょこちょこ見るたび
冷や汁熱が(ง°̀ﾛ°́)ง🔥💕

遂に冷や汁デビューです😍㊗️🎊


なんなんこれ😳
めちゃめちゃ美味しいやん🥺💓
サラサラっと食べれるから
これからの季節にはピッタリ過ぎ😍

生姜·茗荷·大葉でさっぱりヘルシー
栄養も満点🐟🙆💮



冷や汁作りたくなったきっかけ投稿の
けろよんさん♡
この冷や汁話聞いてクエのほっぺで
贅沢豪華な冷や汁作ってくれた
イチロッタさん♡


食べ友👩‍❤️‍👩🔔させて下さい❣️










#冷や汁 #サバ缶 #さっぱり #簡単料理 #簡単レシピ #ヘルシー #ヘルシー料理 #朝ご飯 #朝ごはん

おー😋💕
冷や汁！！お初ですか✨

意外にも我が郷土料理が皆さんに受け入れられてて驚いてます😂

子供の頃はその地味さからイマイチだったけどどんどん好きになっていくという冷や汁マジック…

ホント、そろそろ冷や汁の季節ですね♪投稿見たら食べたくなってきたー💕

✨
おおおおおおおー😆✨💛

タルちゃん❣️

リンリンありがと〜！😆✨✨✨💛

すごいね！初めてとは思えん！僕のより美味しそうじゃん❣️😄

作り方によっては（オレのが良い例やな😅）茶色い地味な料理になっちゃうけど、これがまあ、美味いんだよな❣️

タルちゃん❣️お初の冷や汁、おめでとう🎉🎉🎊㊗️🍾🥂✨💛

この夏、がんがん作りや〜😆✨👍❣️

飲めるご飯ですよねー！これから暑い夏にはぴったりですよねー食べ友呼んでくださりありがとうございます🐸

るんさーん♡
おはようございます😆⛅

そうなんですー
冷や汁お初です😍💓

るんさんの郷土料理Σ(๑º ﾛ º๑)
えっ！るんさん九州？宮崎ですか？✨


冷や汁マジック…😍
私もかかりそうです😍❤️
いや、もうかかってますね😆✨

イチロッタさん♡
おはよーございます😆🌱

遂に冷や汁デビューしましたぁぁ🥳㊗️🎉👏🎊


美味しそうに出来たかな(o´艸`)ﾌﾌｯ


これさ、イチロッタさんみたいに
他のお魚でも出来るんよね😍🐟✨

この夏、めちゃめちゃハマると思うー😆💓
ガンガン作る作る(//∇//)💕💕


イチロッタさん♡
来てくれてありがとうございます😚💝

けろよんさん♡
おはようございます😆☀️

飲めるご飯!!!!
名言!!!😆😆😆

いや、ほんとその通りですね🤩
この夏、大活躍するの
間違いナシです(。-`ω-)👍💕


けろよんさん♡
来てくれてありがとうございます😍❤️❤️

たるちゃんおはよー♡♡

冷や汁
ｷﾀーヾ(°∀° )/ー!

鯖缶で簡単！
暑い日もサラサラっといけて
いいね～♡♡
美味しそう♡♡

器も夏らしくて涼しげだわ
(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ

今日も1日(๑•̀o•́๑)۶ FIGHT☆

からちゃーん♡
おっはよー😆⛅

わたくしこの度
冷や汁デビューしやした👮❤️✨


けろよんさん♡の名言!!
飲めるご飯!!!😆😆


美味し過ぎて
サラサラっと行き過ぎ注意⚠
しなくちゃね😱💦


今日と明日頑張るぞー٩(๑•̀∞•́๑)و 💪

そうでーす😁宮崎出身です！
夏は週何回食べてたかな…ってくらい常に食べてました💦給食でも出てたので、今こんなに認知されてて驚きます😂

るん♪さん♡
おはようございます😆✨

きのうの豪雨☔大丈夫でしたか😫
今日はいいお天気になりそう⛅✨


おぉ～!!✨
やっぱり宮崎出身ですか😆
冷や汁の本場だ本場😍💓

給食∑(๑ºдº๑)!!
給食にも出るんですか!!!!凄ーい😆✨
宮崎っ子は冷や汁で育ったんですね😳❤️
子供の頃から冷や汁…栄養満点💯💮