大根牛スジ味噌煮、ホッケ開き、キャベツベビー帆立ホットサラダ

すっかりハマってしまった、みっぷーさんの
タバスコ焼き。
ウインナをベビー帆立に変えて焼きました。
※キャベツはざく切りにしてフライパンに、
洗った水気と共に入れ、蓋をして蒸す。
顆粒コンソメをパラパラ
※ベビー帆立はオリーブオイルで炒め、
ケチャップとタバスコをお好きなだけ。

めっちゃおいしいヨォ。