＊れんこんと鶏肉のおろしポン酢しょうが焼き♬＊

#鶏肉 #れんこん #ポン酢 #大根おろし #しょうが焼き #キャベツ #きんぴら #こんにゃく #にんじん #鯖 #さば明太