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手料理
- 2013/07/30
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天ぷら粉と焼肉のﾀﾚでｻｸｻｸ☆ｺﾞｰﾔﾘﾝｸﾞﾀﾜｰ♪
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天ぷら粉と焼肉のﾀﾚでｻｸｻｸ☆
ｺﾞｰﾔ 大 1本
焼肉のﾀﾚ 大1
天ぷら粉 60㌘
水 100cc
天ぷら粉
ｺﾞｰﾔにまぶす用 大 3
1 ﾜﾀを取ったｺﾞｰﾔを輪切りにして
(ﾜﾀゎ菜箸でｸﾞﾘｸﾞﾘしてね～)
濃いめの塩水にさらしてから
水分をょく拭き取り ﾋﾞﾆｰﾙ袋で
天ぷら粉をまぶしてぉく。
2 ﾀﾚと水 天ぷら粉を混ぜ合わせてから
ｺﾞｰﾔをﾋﾞﾆｰﾙの粉ごとぃれて
油でｶﾗﾘと揚げる。
塩を少しふってね♪
味見ゎ危険よ～(*^。^*)
#あげもの #栄養たっぷりゴーヤーネタ #おやさい