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レシピ
材料・調味料 (ホワイトソース)
作り方
1
野菜とウィンナーを食べやすく切る
 (みじん切りがベストやけど細切りでも😉)

2
フライパンにバターを熱し,野菜,ウィンナー(くり貫いた茄子の残りといわしとごぼうのつみれも)を炒め、塩麹以外の調味料をいれ、しんなりしたら、米粉、牛乳、フルーツ塩麹を入れてだまがなくなるまでとろ火で煮付けたら完成😆
みんなの投稿 (14)
こんばんは~😆✨
最近,ヘルシー化な我が家は
バターが余ってたので,どうやって使いきろうか迷ってました🤣

家に米粉もあったからアルモンデで
めちゃめちゃ久々なホワイトソース作って、
茄子にいわしとごぼうのつみれを詰めて
チーズを乗せて魚焼きグリルでじっくり焼いた
茄子のチーズ焼き*。・+(人*´∀`)+・。*✨

フライパンにこびりついたホワイトソースに
野菜,水,コンソメをプラスしてこそげ落としたクリームスープ付きです*。・+(人*´∀`)+・。*✨

●ホワイトソース
材料

玉ねぎ,白菜,人参,ウィンナー,くり貫いた茄子の中身,切って余ったいわしとごぼうのつみれ

調味料

バター,米粉,牛乳,フルーツ塩麹,匠のスパイス,yummy , 顆粒コンソメ

●チーズ焼き
茄子をくりぬき,切ったいわしとごぼうのつみれを入れて,ホワイトソース,チーズをかけて,
魚焼きグリルでこんがり焼く

●玉ねぎサラダ

スライスした玉ねぎにフルーツ塩麹を入れて
もみもみして,汁を出したら完成


白菜,人参のさっぱり漬け

細切りした白菜,人参にyummy 入りのおかず麹,お酢をいれ、もみもみ*。・+(人*´∀`)+・。*


優しい味のホワイトソースに
クリーミーなフルーツ塩麹が
うま味アップなまろやかな
ホワイトソースになりました😆✨

(いっぱい作ったから当分ホワイトソース尽くしになりそうです🤣)



#ホワイトソースアレンジレシピ
#yummy
#茄子のチーズ焼き
#いわしとごぼうのつみれ
#yummy入りおかず麹
#フルーツ塩麹
こんばんわ〜熱々ホワイトソース。寒い時に良いね!!
ぽんすけ から f.1125be
fさん😆
こんばんは~.+:。 ヾ(◎´∀`◎)ノ 。:+.✨

久々のホワイトソースは
美味しいし、体も温まりますね*。・+(人*´∀`)+・。*✨
茄子のチーズ焼き美味しそう
(((o(*゚▽゚*)o)))

フライパンに残ったソースも
無駄なく!
ほっこりスープに変身😋💕
(*´罒`*)♥ニヒヒ
ぽんすけ から からあげビール
からちゃん😆
こんにちは~.+:。 ヾ(◎´∀`◎)ノ 。:+.✨
久々のホワイトソースで
チーズ焼き😆
めっちゃ美味しかったです*。・+(人*´∀`)+・。*

ホワイトソースの残りでクリームスープも,めちゃめちゃ美味しくできましたd=(^o^)=b✨
ぽんすけさん、こんにちは😊
茄子の中につみれが入ってるんだね…
スゴイ‼️
さらにホワイトソースとは…
アイディアだね🎵

スープも残り物とは思えない美味しそうなスープになってるよ😊
トロミがあるスープって温まるよね💕
ぽんすけ から スイーツポテト
スイーツポテトさん😆
こんにちは~.+:。 ヾ(◎´∀`◎)ノ 。:+.✨
そうなんです😆✨
4つに切ったつみれを詰め込んじゃいました*。・+(人*´∀`)+・。*✨

コッテリ×コッテリやから悩んだけど、
ホワイトソース作ったら、けっこうこびりつくから捨てるのもったいなくて(*´艸`)

とろっとろで美味しかったけど,
胃の方がギブアップしてます🤣😂

(今日グラタン食べたいらしくて、立て続けにコッテリで明日の私の胃が不安🤣😵‍💫💦)

ぽんすけさん♡
こんにちは☀️

なんだかオシャレな茄子料理🎶
茄子につみれを詰めたんですか?
手が込んでますね^_−☆
美味しそう╰(*´︶`*)╯♡

盛り方もレストランみたいに
素敵だわ💓

クリームスープも嬉しいネ
ぽんすけ から バシュラン
バシュランさん😆
こんにちは~.+:。 ヾ(◎´∀`◎)ノ 。:+.✨

いつもの市販のいわしとごぼうのつみれを
くり貫いた茄子に詰め込んじゃいました(*´艸`)✨

レストランみたいが嬉しいです😆

クリームスープ付きで体もポカポカ♨️☀️でした😆✨
🍆のチーズ焼き
見た目もかわいくて
おいしそう(๑´ロ`๑)~♪❤️
そしてフライパンにこびり付いたホワイトソースで
スープまで作っちゃうとは
お見事すぎです
🤩🤩🤩!!
ぽんすけ から まりお
まりおさん😆
こんばんは~.+:。 ヾ(◎´∀`◎)ノ 。:+.✨
茄子やと半分にするだけやし、くり貫くのも楽チンやし(*´艸`)✨
チーズ焼きとかグラタンはオーブングリルにお任せやった我が家もレンジだけになったから🤣
お皿要らない茄子を器にしちゃいました😆✨

フライパンにこびりついたホワイトソースはうま味たっぷりやから、水でとろとろスープでスープ付きなコスパヨシごはんになりました*。・+(人*´∀`)+・。*

(牛乳×バターで胃がキケンなくせに今日もグラタンです🤣😂)
ぽんすけさん!こんばんは!すごくかわいくて美味しそうです✨頑張ってますね!
見るだけで元気がでます!⭐️
ぽんすけ から マシュマロール
マシュマロ-ルさん😆
こちらにもありがとうございます.+:。 ヾ(◎´∀`◎)ノ 。:+.✨
可愛いが嬉しい😆✨
ウチ,オーブン機能が無い電子レンジだけやから、ガスコンロに付いてる魚焼きグリルで焼いてみました😆✨
わ!すごい✨✨ガッツがありますね!グリルで焼いたら本格的⭐️
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