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手料理
  • 2025/06/16
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ちくわとニラの卵とじ

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ここ最近、ニラが安い我が地域。
安定価格のちくわと一緒に卵とじに。

ニラを一束食べやすい大きさに切って
ちくわは斜め薄切りに

卵は2個
だし汁と砂糖で緩めにのばして

ニラとちくわは炒めて酒と塩と味の素で
軽く味付け。

卵液を流し入れ、フライパンをゆすりながら
卵が固まればOK。

皿によそって鰹節をたっぷりかけて出来上がり。

しっかり食べ応えのある
おかずとなりました♡

#おうちご飯
#ニラ
#卵
#ちくわ
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