バナナヨーグルト

朝食、バナナヨーグルト。

前投稿で、夫が食あたりになった事を申しましたが、時間差で、私もなってしまいました。
昨夜、下痢が酷かったです。

原因不明ですが、豚のレンチン加熱ムラかもしれません。

今は治っていますが、食欲ないです。
と言うか、甘い物がとても食べたいです。

なので、バナナヨーグルトにしました。
オリゴ糖をかけましたが、オリゴ糖は消化悪いみたいですね。
次は、グラニュー糖にします。