じーさん飯

上 晩御飯
豆狸の稲荷
ぶり大根
ブロッコリーのサラダ
大根と厚揚げの煮物
歯茎で噛み切れる肉

下 朝ご飯
ローソンのミックスサンド
バナナ
キウイ
ヨーグルト
はちみつ
エルモの牛乳🤣
黒すりごま
焼き芋

この量をまあまあ完食
その代わりお昼は🍙1個
朝と夜に全集中派

シャワータイムは17時
夕ご飯は18時
でも寝るのは22時過ぎ🤣
一度ベッドに入るとすぐ寝付く( ˘ω˘ ) ｽﾔｧ…
羨ましい89歳児よ
娘の方が不健康🤣

おはようございます☀
もう少し頑張ります💪

ぶりさんおはよー🌞😊🌞
🫰🏻HappyValentine🍫´-←言いたい🤣

料理名。。。
じーさん飯🤣🤣
料理名でまずひと笑いしたわ🤣🤣
(*＾艸＾)ｸｽｸｽｗ

タカホさん
しっかり食べるね～😊🧡
食欲があるのはいい事！
そして寝つきがいいのもいい事🎶

私はお布団に入っても
( ˘ω˘ ) ｽﾔｧ…になるまで時間がかかるよ💦
ぶりさんはすぐ寝れる？？

からちゃん〜こんにちは😊

またまたたかほお風呂タイムに返信なう(2025/02/14 16:56:18)🤣🤣

じーさん飯のマストはブロッコリー🥦︎とキウイ🥝笑笑
常に快腸ファーストなじーさんです🤣←お料理アプリ

うんうん、年々寝付きが悪くなるよねー💦
私は数年前からちょっと睡眠障害気味で導入剤が手元にないと不安なの😂😂
使わない日の方が多いんだが御守り代わりね😁
そしてだいたい1時間して眠くならなかったらさっさと半錠割って飲むことにしてるよ💦

今週もお互いお疲れ様！
さぁ！今夜はのんびり楽しく飲もうね！🍻

ぶりさん✨こんばんは～

HappyValentine♡🍫
いかがお過ごしかしら？

苗場ユーミンと素敵なディナーでもうValentine🎁はしっかりいただいた感じよね～･:*:･(*˘︶˘*).｡*♡･:*:･

巷は華やかなバレンタインの朝に
じーさん飯を投稿するぶりさんが素敵🤣👏👏💕💕

エルモのマグカップがかわいい😆
お父様結構しっかり召し上がるのね！
それはお元気で安心ね🧡
シャワータイムに就寝時間、
いつも変わらないルーティンでめっちゃ健康的🙌
お父様を見習わなきゃ！
寝るのだけはわたしも秒で寝付けるよ🤣
( ˘ω˘ ) ｽﾔｧ…

･:*ゞ(∇≦* )ぎゃはは
･:*ゞ(∇≦* )ぎゃはは
バレンタインデーにじーさん飯をウケてくれてめっちゃ嬉しい🤣🤣

もうね､しばらくぶり家はユーミンバブルでもやし生活ですからね🤣🤣
しばらくじーさん飯活動(G活🤣)で地味に生きます💦

エルモにも注目ありがとう🤣
持ち手がすげー掴みにくい構造なのに頑張って毎日あのカップでホットミルク飲んでるわ←もっと普通のカップに入れてやれ

今週もお疲れ様！
さてさて！乾杯〜🍻

･:*ゞ(∇≦* )ぎゃはは

G活🤣🤣

ホントだ！
エルモのカップ、取っ手が80のじーさんには持ちにくそうな構造だ！🤣🤣(失礼🙏)
ホットミルクでお通じも良さそうだね😂

🤣🤣🤣
80どころかaround90､almost90じーさんよ😁
何故かエルモカップを拒否らないじーさんが謎🤣🤣
ホットミルクで快腸マンボ👍
笑いをいつもありがとう🎶

じーさん飯 からの お歯黒ー!!!ぶりさんのぶり大根!健康的なのはほっとする～タカコネレナイよく言うてます。👈昼寝のし過ぎの人

お歯黒お歯黒🤣🤣
今朝も思いっきりお歯黒でした😆
たかこ様寝つき悪いですかね？
女性の方が寝つき悪い気がする🤔
おはようおはよう☀