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冷凍しておいたすき焼きを使用。いつもと違って冷凍を解凍して詰めるだけだったから、起きてから筋トレする時間に充てたよ。
毎週末、弾き語りに早朝出ているが、毎週ごとに涼しくなっているなぁと肌身で実感。
陽射しが柔らかくなって癒されるよ。
朝からお肉はヘビーでもない。歌っていると気力使うしね。
今朝は、ヒャダインさん「23:40」、「じょーじょーゆーじょー」、「Start it right away」などを聴きながら。
#お弁当 #朝ご飯 #肉料理 #野菜料理 #煮物
これからもよろしくお願い致します🎶
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