水キムチで毎日腸活

おはようございます☀
7月頃から水キムチ生活を始めてほぼ毎日、お腹スッキリしてるんです🙌
私にとっては、これは本当すごい✨キセキ
100均の味噌を入れる容器にたっぷり、週1〜２回作ります😙朝と夜にこれ食べるからね、サラダは作りません🥗
1日1回は息子達にもこの半分くらいだけど、強制的に食べさせてまーす😄
多分体に良いはず🆗思い込みって大事ね😂
今年の秋は、食欲の秋と勉強の秋📚
あ、運動の秋忘れてた〜勉強したら運動時間無くなる〜
涼しくなってきたから、久しぶりにフードドライヤーも作動させたので、胃袋足りない状況が増えてきました😋
見た目もカラフルでテンション上がる腸活⤴️水キムチ✨おすすめです🙋‍♀️
#腸活 #野菜の日 #野菜の日(8月31日) #朝ごはん #美容/ダイエット #発酵の日(8月5日)