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薄揚げがあったので玉子入れて鍋にイン！
ミンチがちょびっとあったので、玉ねぎチンして捏ねて茄子に挟んでフライパンにイン。椎茸も同じ〜。白和えと高野は昨日のスライド〜
しな〜っとなりかけのきゅうり半分で酢の物。
今日は、これうまつゆ小さじ半分使ってきんちゃく玉子炊きました〜かなり薄味ですが、塩分調整にはこれうまつゆは丁度良いですね
かなり時短で手抜きな和風弁当になりました〜😂😂
#きんちゃく玉子#茄子のはさみ焼き #椎茸の肉詰め #高野豆腐の含め煮 #白和え #きゅうりと生ハムの酢の物#さつまいもの甘煮 #旦那弁当 #旦那弁当簡単 #旦那弁当毎日 #だんな#だんな弁当 #だんな弁当簡単 #だんな弁当毎日 #わっぱ弁当 #わっぱ#減塩 #減塩メニュー #減塩料理 #減塩食 #減塩生活 #減塩レシピ #減塩弁当 #ヤマサBENTO2025#SnapDish
茄子のはさみ焼きも
椎茸の肉詰めも美味しそう😋🤍
\(❁´∀`❁)ﾉ𖤐´-
お肉を使うだけで食べごたえアップしますね
(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ
今日も頑張りましょう💪