黒胡椒ステーキ

こんばんは
今夜はステーキ
黒胡椒をたっぷり振りかけてバターで焼きました
大人味
じゃがいもとブロッコリーもソテーして付け合わせ
鰹のお刺身が食べたかったけど主人が鰹のたたきじゃないと駄目なのでたたきを買って来ました
生姜醤油で食べたら美味しい♪
自分で作った大根のつまも好きです
三男は出掛けていて外で食べて来るそうです
残念⤵︎
#今日の晩ごはん#黒胡椒ステーキ#大人味#じゃがいも#ブロッコリー#鰹のたたき#生姜醤油#納豆#ゆめぴりか#私のおいしい写真
今日父から母のことで相談がありました
朝ごはんを食べたのにお腹が空いたって言うんだけど食べさせない方がいいよね？って
一度に食べる量が少ないので本当にお腹が空くのだと思います
食べさせないのは可哀想な気がして消化が良くてカロリーの少ないおやつを色々買って持って行きました
難しいですね

大人味の黒胡椒ｽﾃｰｷ
ﾎﾞﾘｭｰﾐｰおいしそう😍!!
三男くん損しちゃいましたね(ﾉ∀`)ｱﾁｬｰ

ｶﾛﾘｰの少ないおやつ作戦
いいと思います🙆✨私は
ゆで卵やｷﾞｮﾆｿなんかも
食べたりします(*^^*)

おはようございます☀

まりおちゃんおはよう☺️
ギョニソいいね！
追加で買って来よう👌
まりおちゃんありがとう💓

めんちゃんさん❤️こんにちは😃

今日も凄いなぁ〜
黒胡椒たっぷりなバター焼きステーキ🥩
ボリューム満点💯
めちゃくちゃ美味しそう〜🤤

凄く大量に食べるわけじゃないので
ご飯って感じよりおやつ的な物を食べると良いかもですね。難しいと思いますがカロリーが低くくて栄養があるの売ってるので、タンパク質の取れるヨーグルトとかも良いですね。