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- 2025/02/03
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ほうれん草と竹輪のピーナッツバター和え
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ピーナッツバターで、コクが出たよ。
ちぢみほうれん草なので、栄養満点💯
❶ほうれん草、もやしをさっと茹でる
ほうれん草は冷水に取り、食べやすい大きさに切る。竹輪は斜め切りに。
❷めんつゆ大さじ4、砂糖大さじ1、
ピーナッツバター大さじ1を耐熱容器に入れる。
電子レンジ600Wで40秒加熱する。
❸❷に❶を入れて和える
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