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手料理
  • 2026/03/14
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大豆のお肉&カブnoピリ辛炒め

レシピ
材料・調味料
大豆のお肉
30g
カブ
2個
コチジャン
大さじ1〜
砂糖
大さじ1/2
醤油
大さじ1/2
みりん
大さじ1
ごま油
適量
すりごま
適量
作り方
1
大豆のお肉は沸騰したお湯で1分茹でる。
2
カブは茎の根本をよく洗い、茎を少し残す。
葉は小口ぎり。
3
フライパンでカブ、大豆のお肉を焼き目がつくまで焼く。
焦げ目がついたらカブの葉も加え、合わせておいた調味料で全体を炒め合わせる。
仕上げにお好みですりごまをかけて…
ポイント

⭐︎大豆のお肉は焦げてきたので、一旦取り出してます😅

みんなの投稿 (21)
#マルコメタイアップ投稿
嬉しい事に我が家にも大豆のお肉が届きました。
ありがとうございます😭

早速、大豆のお肉(スライス)を使って簡単な炒め物を作りました。

材料はシンプルにカブと大豆のお肉だけです。
味付けはコチジャンで少しピリ辛に…

ポイントはじっくり焦げ目がつくまで焼いたカブ。
スゴク甘くてやわらかくて、美味しかった…

大豆のお肉、ホント美味しく作られていて食感がお肉そのものです…
少し大豆の匂いが感じられるかなぁと思う位…

ヘルシーでこの美味しさは嬉しいですよね🤗

火の通りも気にしなくていいからちゃちゃっと出来ちゃう…😅

ピリ辛な味付けにご飯が進む一品になって美味しかったです🎵

#snapdish
#大豆のお肉レシピコンテスト
#大豆のお肉とカブのピリ辛炒め
#マルコメ
#大豆のお肉スライスタイプ #PR
ポテトさん♡

こんにちは♪
当選おめでとうございます㊗️

ピリ辛な味付け
で、めっちゃ美味しそーですネ☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

ご飯🍚
食べ過ぎちゃいますね👍😋
うんうん❗️
私厚切りの蕪ちょいと苦手なのに美味しそうって思っちゃいました😍
焼かれ具合にそそられる~♡
これを食べたら厚切りの蕪も好きになっちゃうきっと!
スイーツポテトさん♥️
こんにちは

モニター当選おめでとう御座います🎉
大豆のお肉とじっくり焼かれたカブにピリ辛やごま油の風味が合わさって凄く美味しそうです😋
カブて焼くとさらに甘みが増しますよね😊

お肉の食感もありヘルシーなところも嬉しいですね💞
スイーツポテトさん〜モニター当選おめでとうございます㊗️😊
良いな〜(*≧∀≦*)

マルコメさんの大豆のお肉使いやすくて良いですよね(≩∇≨)

カブとピリ辛炒めにされたんですねヾ(*´∀`*)ノ
めっちゃ美味しそうです〜👍👍
素敵🥰
☆:*:・≪コンバンハ!!≫・:*゚☆

モニター当選おめでとうございます
👏🏻✨🫧👏🏻✨🫧👏🏻✨•*¨*•.¸¸♬︎
私も木曜日に届きました☺️

スィーツポテトさんはスライスタイプを使ったんですね♪
カブと大豆のお肉でピリ辛炒め美味しそうです😋
皆さん早速お料理を作ってるから、私も何か作って深夜に投稿しようかな(๑´ლ`๑)フフ♡
こんばんは
スイーツポテトさん💕

モニター当選おめでとうございます🎉
大豆のお肉スライスで
早速の美味しそうなピリ辛炒めですね❣️
あれ??今回は
湯戻し無しのレシピを募集!!
となってたような??
私の見間違いかな😅
茹でたレシピも🆗なんですね😉
スイーツポテト から 花🍀
花さん、こんばんは😊
嬉しい事に大豆のお肉モニター当選しました😭

乾燥タイプは味が染みてホント美味しいの…
タレが絡んでご飯が進む味付けになったよ…
ホント、食べ過ぎちゃうね😂

美味しかったからまた次も作るのが楽しみ~😊
いつも来てくれてありがとうございます💕
スイーツポテト から みったん
みったんさん、こんばんは😊
ありがとうございます💕

厚切りのカブ、苦手なんですか⁉️
なんか意外です💧
それでも美味しそうって言って貰えるなんて嬉しいなぁ…

カブがめちゃくちゃやわらかくなってるので…
もしかしたら、カブだったって事忘れるかもしれません~🤣
スイーツポテト から cherry🍒
cheeryさん、こんばんは😊
有難い事にモニター当選しました。
大豆のお肉、便利なのでホント嬉しいです😭

ちょうどカブがあったので、カブと合わせたのですが…
実はよく読んでなくて…😅
湯戻し不要のレシピになってました💧
茹でないで直接調味料に入れれば良かったのに…
うっかり茹でてしまった私…
肝心な所を全然見てないうっかり屋さんのでスタートとなりました~🤣

そんなこんなですが、楽しみたいと思います😊
いつも来て下さり、嬉しいコメントありがとうございます💕
スイーツポテト から sucreroom
sucreroomさん、こんばんは😊

マルコメさんの大豆のお肉、ホント使いやすくて美味しいですよね🎵
進化してるのかな…
お肉と変わらない位、美味しくなってますよね…

まず炒め物にしてみたんですが、今後色んなお料理も作れたら嬉しいなぁと思ってます。

来て下さり、嬉しいコメントありがとうございました😊💕
スイーツポテト から 鬼百合
鬼百合さん、こんばんは😊
ありがとうございます💕

さっき鬼百合さんのコメント見ましたが、3時に寝てるんですか😳⁉️

夜型なんですね…😅
夜からが自由時間なんだ…
私も夜の自由時間が足りないので、もっと欲しいです😭

鬼百合さんもモニター当選されたんですね
おめでとうございます🎉
私よく読んでなくて、大豆のお肉を茹でて使っちゃってました💧
今後は気をつけなくちゃ…

鬼百合さんの投稿も楽しみにしてますね~🎵
スイーツポテト から fumfum
fumfumさん、こんばんは😊
ありがとうございます💕

fumfumさんに言われて気が付きました…😅
よく読んでなくて…
湯戻しなしでしたね~🤣
恥ずかしい…💧
これは一応作ったからこのままにしておくけれど…
今後は気をつけなくちゃ…

だから乾燥タイプだったのかぁ…
いつもこういう所が抜けてるんです💧
教えて頂き、ありがとうございました💕
またこういう事があったら教えて下さい😂
ぽんすけ から スイーツポテト
スイーツポテトさん😆✨
こんばんは~゚+.+:。 ヾ(◎´∀`◎)ノ 。:+.✨
大豆のお肉当選おめでとうございます*゚ロ゚)*゚ロ゚)*゚ロ゚)ノ~★祝★~ヽ(゚ロ゚*(゚ロ゚*(゚ロ゚*✨
一緒の当選嬉しいです😆😆✨

そして早速,スライスタイプで蕪のピリ辛炒め😍✨
めちゃめちゃ美味しそう😆✨
コチュジャンでピリ辛味付けがいいですね😆✨
これ、ホンマにお肉みたいですよね😆✨
スイーツポテト から ぽんすけ
ぽんすけさん、おあはようございます😊
ありがとうございます💕

当選したのは嬉しかったんだけれど…
説明良く読んでなくて…
湯戻し不要のレシピコンテストだったって事、分かってなかった~🤣

しっかり茹でちゃってたよ…😅
わざわざ茹でないで、そのままドボーンで良かったんだよね…
投稿しちゃって恥ずかしいよ~💦
次からは気をつけなくちゃ…😅
ぽんすけ から スイーツポテト
私も湯戻し不用なの読めてなくて🤣
昨日,鬼百合さんから教えてもらって気付きました🤣😂
箱に入ってた紙には書いてなかったハズ。。って,思ってたら、投稿する時にちゃんと湯戻し不用なの書いててビックリ🤣
でも、湯戻しより,ステマだけ気を付ければ大丈夫なハズ😉✨
↑↑
ここ大事⚠️
スイーツポテト から ぽんすけ
そうなのね…😅
そうそう…紙には特に書いてなかったよね💧
投稿する時もしっかり見てみなくちゃ…
教えてくれて、ありがとう😭
ドや顔でレシピ出しちゃって恥ずかしいわ~🤣🤣🤣
ぽんすけ から スイーツポテト
🤣😂
私もどや顔でレシピ出してましたよ~🤣😂
スイーツポテト から ぽんすけ
😂😂😂
これからは良く読もうね😅
ポテトちゃん❤️こんにちは😃

モニター当選おめでとう
❤︎*.(๓´͈꒳`͈๓).*❤︎🎉

見た目もホントお肉に見えるよね〜。

そうだね!火の通りを気にしなくて
良いのは凄く良いね!

かぶの甘さとコチュジャンのピリッと感も
合わさって凄く美味しそう〜🤤

これは、ご飯が🍚進む一品だよね
♬︎♬︎٩(๑❛︎▽︎❛︎๑)۶♡︎
スイーツポテト から いっちゃん
いっちゃん、こんにちは😊
ありがとうございます💕

そうなんだよね…
見た目もそうだし、食感がお肉みたいに作ってあるのがスゴイよね…
こういう中華の味付けにも良く合う🎵

でもドヤ顔でレシピ出してたけれど、湯戻し不要で作るレシピだった~🤣
全然よく読んでなくて…
恥ずかしくなっちゃった😂
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