かさ増し酢豚

豚肉の中身は、こんにゃくと豚肉。豚肉でくるくる巻いてみました。
糖尿病予防が必要な両親。
なので、豚肉の中身をヘルシーに。
お野菜もチンして下ごしらえ。
豚肉は片栗粉まぶして茹でてます。
ちょっとでもヘルシーになったかなあ〜

#ヘルシー #ヘルシー料理 #かさ増し料理 #麩#酢豚風 #酢豚

こんにちは〜。
豚肉にこんにゃくで量増しナイスアイデアだぁ💡
健康を考えての一工夫、ご両親も幸せですねー♪

わー！蒟蒻かさ増し、良いですね～
ダイエットにも良さそう～
私も作ってみます🦊✨

ありがとうございます。
昔、平野寿将さんがたテレビ番組で、ヒレカツにしてました。それを思い出してやってみました〜。
茹で汁もちょっと使うのでヘルシーなのか？！
って感じですが、中々ジューシーで良いかもです

ありがとうございます
ボリューム出るし、違和感あんまり無いです。
とんかつにしたら、もっと違和感無いかも？！です