rikako♪。.:＊さんの料理 日曜日のお昼ご飯✨からプルーンの酢漬け(りんご酢)

最近プレーンヨーグルトと果物の、毎日、という栄養指導での約束ごとができていなくて、ちょうど、プルーン、りんご酢があり、rikakoさんの定食のに付いているのの真似させて頂きました💖😊

ありがとうございます😊🥰✨💖嬉しいです😊私は、今、プルーンが高いので、作っていません😂また、ゆとりが出来たら作ってみたいです✨ヨーグルトに合いますよね🥰

私も生協で、安くなったときに久しぶりに買っていました!何も何も値上がりですよね!!冷凍ブルーベリーも、身体にいいみたいで残りをレンチンでレモン汁入れて煮ました昨日😂👍👍

プルーン、好きなんですが、頻繁には買わないですが、色々順繰り食べていこうと思います😊ありがとうございますいつも💖

美味しいですよね💖🥰✨

🥰👍👍💕💖✨☺️

こちらこそ、いつもありがとうございます💖

mさん❤️こんばんは✨

便秘が続いていて、先日薬を買ったばかりですがあまりきかないんですかよね。
プルーンが良いと聞いたので買ってみようかなぁ〜🤔と思ってたとこです。
プレーンの酢漬け美味しそう〜😋

お邪魔します～🎶

プルーンｯて身体にいいんですよね～りんご酢に浸けてるんですね😍

ヨーグルト毎朝食べてます。プルーンを入れて食べると最強にいい💖

いっちゃんさん、こんばんは!!来て下さりありがとうございます🥰✨プルーン、確かに、たくさん食べすぎるとお腹がゆるくなると記載もされてたような感じで、プルーンは2つずつくらいプレーンヨーグルトと蜂蜜と食べてこうと、作りました✨🙇ミキサーがもうないけど、ラッシーみたいにバナナも合わせてもヨーグルトと、お腹に良いかもですね😊

びせんさん、こんばんは!!ありがとうございます来て下さり😊✨💕🥰私もヨーグルト毎日、果物少しと、ってやはりいいですよね🌈息子と共に運動も合わせてお菓子やら食べないようにとかも頑張るつもりです😂😅脂肪減らすのに🥹