金曜日の母娘朝食☺︎☺︎

・がめ煮入り卵焼き
・具沢山お味噌(えのき、黒木耳、油揚げ、人参、小松菜、玉ねぎ、菊芋。フジジン夜明け/合わせ・白)
・発芽玄米ご飯に大根の味噌漬け
・ひきわり納豆➕メカブ➕スーパースプラウト➕ミニモッツァレラ
・金柑の甘露煮
・キウイとりんご
・豆乳グルト(きび砂糖あんこ、きな粉、カカオニブ、ダークアガベ、エルダーフラワーコーディアル、アマニオイル)

#oneSOY_oneEARTH #USSEC

もうママのご飯が食べたい🙂‍↔️

また来月かな😊

うん！