沼サンド♪

沼サンド♪やっと出来ました♪

うちにある材料で作りました♪
ツナ入りのスクランブルエッグと、シソ入りたっぷりキャベツにドレッシング♪
その上にチェダーチーズ置いてチンしました～(≧∇≦)

キャベツいっぱいなのがいいですね。毎朝食べたくなりました♪

最近投稿されている方々、食べ友お願いします。

チェダーのとろけ具合にノックアウトです(〃艸〃)♡
ツナ入りスクランブルエッグにシソ入りキャベツ😍💕
これは美味しい沼サンだぁー❤️
朝から野菜たっぷり食べれて本当美味しいですよね〜💓
クセになります（笑）
嬉しい食べ友ありがとうございます💕💕💕

わぉ、顎がハズレそうなぐらいのモリモリお野菜だ～～♪
お腹が減っちゃう！

ただいま雨のUSJ、ハリー・ポッター3時間待ち…(^^;
歩きながらでも食べたいです～(^з^)-☆

食べ友ありがとうございます～(*´∀｀*)

のんのんさん、おはよう♪
朝からおよびだし、見に来てくれてありがとう♪
沼サンド♪って、野菜たっぷりでいいですね。
のんのんさんのキューバサンドも魅力的でした。
私も、キューバ作らなきゃ♪笑笑

ゆっこちゃん〜おはよ💕💕
食べ友ありがとう🎵

キャベツモリモリ、スクランブルエッグもおいしそー♪
私も今日はツナ入だよー✨

sakurakoさん、USJお楽しみなのね！
羨ましいわ♪
この沼サンド♪なら、USJでも似合いそう～(≧∇≦)
お楽しみの中見に来てくれてありがとうございます♪
美味しさ共有できて幸せです。
風邪引かないようにね～(*´∇｀*)

Tomokoさんの昨日の沼サンド♪に魅せられたよ♪
毎日およびだしゴメンね♪
見に来てくれてありがとう♪
また、違う食材とたっぷりキャベツ合わせてみたいわ♪
Tomokoさんちも、きょうはツナなのね！それこそ食べ友で嬉しいわ♪

きゃ〜(*^o^*)
チェダーがトロトロ〜♡
美味しそ〜♪
見ると食べたくなる沼サン❗️
食べ友 嬉しい♡
ありがとです( ´ ▽ ` )ﾉ♡♡♡

btnonさん、こんにちは♪
皆さんの沼サンド♪に影響されて、やっと作りました♪
キャベツたっぷりは、体も喜びますね♪笑笑
今朝は、息子もしっかり沼サンド♪食べて出勤しました(^_^)v
見に来てくれてありがとうございます♪

ゆっこさんの沼サンド
卵がトロトロでキャベツと絡んで、また美味しそう(＾ｰ^)ノ
食べ友ありがとうございます💕

ゆっこさんも、盛りましたね〜💕
シソ入りキャベツも気になります（≧∇≦）
これ、ハマりますよね〜(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

麻里さん、こんにちは♪
見に来てくれてありがとうございます。
キャベツの上は、とろけるチェダーチーズなんですよ。
麻里さんの沼サンド♪も見ていたから、刺激されました♪

最近、SDとfbを繋げたつもりが連動しないことが続いています。(ノ´∀｀*)
よくわかりません。

ゆっこさん、私もFacebookとSDが繋がってないです。
困ったことです。

yucca@さん、こんにちは♪
yucca@さんも、作られてましたね～(*´∇｀*)
これは、キャベツたくさん食べて、顎の体操にもなりますね。
柔らかいものばかり食べたがるから、キャベツでトレーニングです♪

やっぱり私だけではないんですね。
待つしかないですね。(>_<)

同じ沼サンでも人それぞれ入れるものが個性的で見るのが楽しいです♪
シソもなんだか面白い味になりそうですね～(*≧∀≦*)

トミーサクさん、こんばんは！
きょうも、たくさんの方が沼サンド作っていましたね。
我が家は、有り合わせで申し訳ないですが、美味しく頂きました。
ピクルスやアボカドやハム入れて、食べてみたいわ～(*´∇｀*)

重くて寄りかかってるかんじで可愛い！😂🙌👏👍
ボリュームな女性達が増えて嬉しいー！！
モリモリ食べて、たくさん笑いましょうー😍😍😍

キャベツたっぷり、チェダーチーズ合わせも美味しそうだねー💕💕
ほんと流行ってるね❗️千切りキャベツ、食べづらくないのかな？

江里子さん、コメントいれたつもりが入ってないみたい！
２回入るかもです。(*´∇｀*)
こんなサンドならボリューミーでも、ヘルシーでいいよね。
やっぱり食べて、しゃべって、笑うのが一番ね♪

咲きちゃん、こんばんは☆

基本の沼サンド♪じゃないけど、もどきで失礼します♪
千切りキャベツは、ドレッシングでしなってくると食べやすくなったよ！
きょうは、３食キャベツサラダ付でした～(≧∇≦)

ゆっこちゃんも沼サンドだぁ～(≧∇≦)本当に流行ってるよね❗ツナ入りスクランブルエッグも美味しそう🎵
お野菜たっぷりとれて良いですね❗