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手料理
  • 2015/05/07
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さんまの塩焼き

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沢山見てくれてありがとう。

食育インストラクターのやすこです。

今日の晩ごはん

さんまの塩焼き

小松菜のココナッツオイル炒め

オクラの昆布ポン酢かけ

今日はサンマだけ買って、小松菜とオクラは、買っておいた食材です。

和食を中心に料理してます。

平凡な料理ですが、自分が病気になってから食べ物に気をつけて、作るようになりましたo(^o^)o